Dieta w scho­rze­niach wątroby jest bar­dzo ważna i wie o tym więk­szość z was. Poni­żej przed­sta­wię przy­kła­dowy jadło­spis pomocny w scho­rze­niach wątroby.

Dieta wątro­bowa jadłospis

Śnia­da­nie:

• kasza manna na mleku i wywa­rze z warzyw,
• pie­czywo mie­szane – chleb pszenny i pie­czywo pół-cukiernicze,
• masło,
• pasta z sera twa­ro­go­wego i pomidorów,
• miód,
• napój z dzi­kiej róży.

Dru­gie Śniadanie:

• gala­retka z ryby,
• bułka,
• jabłko w sosie waniliowym.

Obiad:

• zupa jarzy­nowa z lanym ciastem,
• pul­pety z cielęciny,
• mar­chew gotowana,
• sałata zie­lona polana kefirem,
• ziem­niaki puree,
• kom­pot z jabłek.

Pod­wie­czo­rek:

• kok­tajl mleczno-warzywno-owocowy,
• bisz­kopty.

Kola­cja:

• pie­rogi leniwe,
• surówka z jabłek,
• her­bata z cytryną.

PAMIĘTAJ! Wzbo­ga­ca­jąc dietę dwoma łyżecz­kami ostro­pe­stu. Rege­ne­ra­cja wątroby nastąpi wtedy szyb­ciej. Zioła to cudowne lekarstwo.