Każdy kto zastanawia się nad tym jak stosować ostropest plamisty zainteresuje się pewnie pewnymi spostrzeżeniami osoby, która stosuje go systematycznie. Być może nie wszyscy wiedzą, ale najlepszy jest ostropest, który został świeżo zmielony. Jak wiadomo, ostropest jest rośliną oleista i z czasem „składniki odżywcze/lecznicze” mogą „ubywać”. Co prawda, na opakowaniu Czytaj dalej…
Wiemy już jakie są sposoby używania ostropestu plamistego. A jak wygląda sprawa z jego dawkowaniem? Dawkowanie ostropestu plamistego zależy od naszych indywidualnych potrzeb. Oczywistym jest, że w celach profilaktycznych używamy go znaczniej mniej niż w celach leczniczych. Do celów profilaktycznych wystarczy spożywać 1 łyżeczkę mielonego ostropestu dziennie. Można też spożywać Czytaj dalej…
W nawiązaniu do wpisu sposób użycia ostropestu plamistego chciałbym dodać jeszcze jeden sposób jego stosowania. Już wiecie, że można używać zmielonych nasion dodając je do zimnych i gorących potraw. Można dodawać je do sałatek, zup, musli a nawet herbaty czy wody. Nie każdy natomiast wie, że można też gryźć całe Czytaj dalej…
Odpowiedź na pytanie: Dlaczego warto stosować ostropest plamisty? jest niezwykle prosta. Jego przewaga nad środkami chemicznymi (czyli nad lekarstwami) wynika z faktu, że ostropest plamisty może być stosowany o wiele dłużej i jego stosowanie nie niesie za sobą żadnych skutków ubocznych. Ostropest plamisty nie uzależnia, nie uszkadza jak środki pochodzenia Czytaj dalej…
Ostropest plamisty, sposób użycia Wiele osób zastanawia się nad pewnym zagadnieniem. Mianowicie borykają się one z pytaniem: jak stosować ostropest plamisty? Odpowiedź jest prosta: Sposób użycia ostropestu: Nasiona ostropestu należy zemleć. Spożywać 2 – 3 łyżeczki dziennie zmielonych suchych nasion. Przed, po lub w czasie posiłku. Polecany okres stosowania od Czytaj dalej…