mięta

Popularne zioło z Turcji

Kuchnia turecka bogata jest w wszelkiego rodzaju zioła i przyprawy. Każdy, kto był na wakacjach w Turcji wie, że ich kuchnia jest niezwykle aromatyczna. Mnogość przypraw, jakie Turcy stosują w swoich kuchniach, może czasem przyprawiać o ból głowy. Używają również wielu ziół. Co najciekawsze, można powiedzieć, że właściwości zdrowotne ziół Czytaj dalej…

Jak stosować ostropest – porada praktyka

Każdy kto zastanawia się nad tym jak stosować ostropest plamisty zainteresuje się pewnie pewnymi spostrzeżeniami osoby, która stosuje go systematycznie. Być może nie wszyscy wiedzą, ale najlepszy jest ostropest, który został świeżo zmielony. Jak wiadomo, ostropest jest rośliną oleista i z czasem „składniki odżywcze/lecznicze” mogą „ubywać”. Co prawda, na opakowaniu Czytaj dalej…

Ostropest – rys historyczny

Ktoś może pomyśleć, że odkrycie ostropestu plamistego jest zasługą ostatnich lat. Tak jednak nie jest. Ostropest plamisty jest znany od… wieków. Dokładnie. Od wieków. Gdyż w I wieku naszej ery lecznicze właściwości ostropestu plamistego odkrył i opisał Pliniusz Starszy. Informacje o ostropeście plamistych obecne są w jego jedynym zachowanym dziele, Czytaj dalej…

Ostropest kontra alkohol

Ostropest plamisty jest skuteczny w leczeniu uszkodzeń wątroby spowodowanych alkoholem. I to jest fakt. Zostało to dowiedzione naukowo. Stosowany systematycznie regeneruje wątrobę, zmniejsza jej uszkodzenia, wspomaga organizm. To wszystko prawda. Niezdrowe mity Mitem jednak jest twierdzenie z jakim ostatnio spotykam się na pewnych stronach internetowych. Mianowicie, niektóre osoby twierdzą, że: Czytaj dalej…

Nowa dostawa – ponownie

Ponownie dysponujemy nową dostawą ostropestu plamistego. Pomimo, że poprzednio mieliśmy go naprawdę spory zapas, skończył się nam on szybciej niż sądziliśmy, gdyż ostropest plamisty ostatnio cieszy się ogromnym (dodam, że zasłużonym) powodzeniem.  Całe szczęście, że mamy podpisane umowy z odpowiednimi osobami i mogliśmy bardzo szybko sprowadzić kolejną partię ostropestu. Oczywiście Czytaj dalej…

Ile kosztuje zdrowa wątroba

Często spotykam się z opiniami, że zdrowie kosztuje. A jakoś nikt nie zastanawia się ile kosztuje utrata zdrowia. Tak, utrata zdrowia. Wszak bardzo często tracimy zdrowie na własne życzenie. Szok? Nasza wątroba jest tego najlepszym przykładem. Pomyśl ile wydajesz na alkohol, ile kosztują tłuste, smażone i niezdrowe potrawy, które z Czytaj dalej…

Zdrowa wątroba

Nie ma chyba osoby, która nie chciałaby być zdrowa. Wiemy o tym, że zdrowie jest niezbędne. Wiemy o tym, że to właśnie zdrowie określa jak będzie wyglądało nasze życie. Wiemy o tym wszystkim. I co? Ano nic. Nie ma sensu się oburzać. Zastanów się co dobrego robisz dla swojego zdrowia? Czytaj dalej…

Ostropest Plamisty sposób użycia

W nawiązaniu do wpisu sposób użycia ostropestu plamistego chciałbym dodać jeszcze jeden sposób jego stosowania. Już wiecie, że można używać zmielonych nasion dodając je do zimnych i gorących potraw. Można dodawać je do sałatek, zup, musli a nawet herbaty czy wody. Nie każdy natomiast wie, że można też gryźć całe Czytaj dalej…