Grill a wątroba

Sezon na grilla i potrawy z niego trwa w najlepsze. Oczywiście najbardziej na tym cierpi nasza wątroba. Potrawy z grilla są bardzo smaczne, jednak bardzo często nie są obojętne dla naszej wątroby. Przynajmniej te najsmaczniejsze. Jak powszechnie wiadomo, grillowane potrawy nie mogą się obejść bez obecności alkoholu. I nasza wątroba Dowiedz się więcej…

Moja przygoda z ostropestem

Postanowiłem podzielić się ze wszystkimi, tym jak stosuję ostropest plamisty. Ostatnio przyszła nowa przesyłka z ostropestem. Pomyślałem sobie: – Dlaczego by nie sfotografować i nie opisać tego jak stosuję ostropest? Od pomysłu do realizacji nie upłynęło dużo czasu. Od dzisiaj będę się z wami dzielił swoimi spostrzeżeniami z używania ostropestu. Dowiedz się więcej…

Jak stosować ostropest – porada praktyka

Każdy kto zastanawia się nad tym jak stosować ostropest plamisty zainteresuje się pewnie pewnymi spostrzeżeniami osoby, która stosuje go systematycznie. Być może nie wszyscy wiedzą, ale najlepszy jest ostropest, który został świeżo zmielony. Jak wiadomo, ostropest jest rośliną oleista i z czasem „składniki odżywcze/lecznicze” mogą „ubywać”. Co prawda, na opakowaniu Dowiedz się więcej…

Sylimaryna – odpowiedzialna za skuteczność ostropestu

Nie każdy wie, skąd dokładnie bierze się lecznicze działanie ostropestu plamistego. Pozwólcie, że postaram się to naświetlić. Nasiona ostropestu zawierają od 2 do 3 % sylimaryny. Sylimaryna jest silnym przeciwutleniaczem. Ma ona zastosowanie zarówno profilaktycznie (np. podaje się ją ludziom pracującym w oparach substancji chemicznych i napromieniowaniu), jak i lecznicze Dowiedz się więcej…

Ostropest plamisty nasiona

Nasiona ostropestu są niezwykle pomocne w leczeniu schorzeń wątroby. Ostropest plamisty nasiona można stosować w dwojaki sposób. Niezależnie od tego, który sposób wybierzemy należy pamiętać o tym że istotnym elementem kuracji jest systematyczne jego stosowanie. Ostropest plamisty można spożywać gryząc całe nasiona jak słonecznik. Można też po zmieleniu nasiona ostropestu Dowiedz się więcej…